Deze pagina bevat affiliate links. Koop je via een link, dan ontvangen wij een kleine commissie, zonder extra kosten voor jou. Meer informatie

Scrunch legging: wat is het en welke kies je?

Bijgewerkt op 5 november 2026

Je ziet ze overal: scrunch leggings, booty leggings, push up leggings en leggings met een honeycomb patroon. De namen klinken als iets nieuws, maar het gaat om twee dingen: een gerimpelde naad en een stof met structuur.

Hieronder lees je wat het verschil is, wat zo'n legging wel en niet doet en welke vier modellen we vergelijken. We vergelijken specificaties en Amazon-reviews. We testen de leggings zelf niet.

Een zwarte scrunch legging en een roze honeycomb legging, opgevouwen op een houten bankje

Wat is een scrunch legging?

Een scrunch legging heeft een gerimpelde naad aan de achterkant, over het midden van de billen. De stof ligt daar in plooitjes. Daardoor lijkt de bil visueel ronder en voller.

Je ziet ook de namen booty legging en push up legging. Daarmee bedoelen verkopers meestal hetzelfde idee: de vorm van de naad of de snit geeft de indruk van een ronder silhouet. De legging tilt niets echt op. Het is een visueel effect.

Verder is het gewoon een sportlegging. Ze zijn er met hoge taille, in zwart en in kleur. Let op de stof en de maat, net als bij elke andere legging.

Honeycomb of anti-cellulite legging

Een honeycomb legging heeft een gebreid patroon van kleine zeshoeken, zoals een honingraat. Verkopers noemen dit ook een 3D honingkamstructuur. Een legging met zo'n structuur heet soms anti-cellulite legging.

Eerlijk gezegd: de textuur maakt kuiltjes visueel minder zichtbaar terwijl je de legging draagt. Een glad oppervlak laat schaduwen en oneffenheden sneller zien dan een stof met een patroon. Dat is alles.

Een anti-cellulite legging verwijdert of behandelt geen cellulite. Hij verandert niets aan je huid of je lichaam. Wij doen hier geen onderzoeksclaims, want die zijn er niet.

De modellen

Dit zijn vier leggings uit onze vergelijking: twee met scrunch-naad, een met anti-cellulite in de titel en een met honeycomb patroon. De tekst bij elk model komt uit de beschrijving van de verkoper. De prijsklasse is een indicatie, geen prijs. De actuele prijs zie je op Amazon.

De fabrikant noemt een 3D-design van het achterwerk en een hoge taille voor buikcontrole. De stof is een mix van nylon met 12% elastaan. De fabrikant noemt de stof ademend, zweet absorberend en snel drogend.

Merlvida high waist scrunch fitnesslegging

Merlvida

Met de Merlvida sportleggings krijg je een hoogwaardige, zachte stof die super rekbaar en huidvriendelijk is. Zeer sexy en aantrekkelijk figuur dankzij het 3D-design van het achterwerk. De sportlegging heeft ook een hoge taille voor buikcontrole. Ze zijn ook ademend, zweet absorberend en snel drogend.

Materiaal:

nylon met 12% elastaan

Budget

Geschikt voor:

Yoga, Fitness, Pilates, Hardlopen, Krachttraining

Bekijk foto's en prijs op Amazon

Deze legging heeft een scrunch-naad en een hoge taille met compressie rond het middel. De fabrikant noemt vochtafvoerend en ademend materiaal. De stof is 92% polyester en 8% elastaan.

Ulknyss high waist sportlegging scrunch

Ulknyss

De Booty scrunch leggings voor vrouwen zijn ideaal voor fysieke oefeningen zoals squats en hardlopen. Ze liften en vormen het billengebied voor een prachtige vorm en contour. Deze sportleggings hebben een hoge taille die perfect rekt en bieden meer compressie-ondersteuning aan je middel. Ze zijn gemaakt van vochtafvoerend materiaal en zijn zeer stretchy en ademend.

Materiaal:

92% polyester, 8% elastaan

Budget

Geschikt voor:

Trainen, Hardlopen, Yoga, Thuis dragen, Casual dragen

Bekijk foto's en prijs op Amazon

De titel noemt anti-cellulite. De fabrikant beschrijft de legging als superzacht en niet-doorzichtig, met 4-way stretch en een hoge taille. Meer details geeft de beschrijving niet.

TNNZEET high waist anti-cellulite sportlegging

TNNZEET

TNNZEET hoge taille leggings voor dames zijn superzacht, comfortabel en niet-doorzichtig. Ze hebben een 4-way stretch systeem en bieden je een comfortabele pasvorm voor dagelijks gebruik. Ze zijn stijlvol en veelzijdig, perfect voor elke gelegenheid, elk weer en elk seizoen.

Materiaal:

92% polyester, 8% elastaan

Budget

Geschikt voor:

Sporten, Yoga, Gym, Winkelen, Dagelijks gebruik

Bekijk foto's en prijs op Amazon

Dit is de legging met honeycomb patroon. De fabrikant noemt een 3D honingkamstructuur die helpt bij het vormen van je silhouet, 4-weg rekbare stof en een hoge tailleband.

Oielai high waist fitnesslegging met honeycomb patroon

Oielai

Deze Oielai dameslegging heeft een hoogwaardige microvezel materiaal wat zacht, huidvriendelijk en ademend is. De sportlegging heeft een hoge tailleband die de buik absorbeert en mooie ronde billen vormt. De 4-weg rekbaarheid van de stof en 4 naalden 6 draadtechnologie zorgt voor een geweldige pasvorm. De 3D honingkamstructuur helpt bij het vormen van je silhouet. Ideaal om te dragen tijdens het trainen, yoga, pilates, hardlopen, joggen of bij andere dagelijkse gelegenheden.

Materiaal:

92% polyester en 8% elastaan

Middenklasse

Geschikt voor:

Trainen, Yoga, Pilates, Hardlopen, Dagelijks gebruik

Bekijk foto's en prijs op Amazon

Waar let je op?

Voor wie is het niet?

Wil je een rustige, gladde look voor op je werk, dan is een scrunch legging minder geschikt. De naad valt op. Loop je lange afstanden, dan kan een gladde legging prettiger zitten dan een legging met plooien en naden.

Heb je zakken nodig voor je telefoon of sleutels? De vier modellen hierboven hebben geen zakken. Kijk dan bij de leggings met zakken.

Veelgestelde vragen

Helpt een anti-cellulite legging tegen cellulite?

Nee. Een anti-cellulite legging behandelt of verwijdert geen cellulite. De structuur in de stof maakt kuiltjes alleen minder zichtbaar zolang je de legging draagt. Zodra je hem uitdoet, is er niets veranderd.

Is een scrunch legging doorschijnend?

Dat hangt van de stof en de kleur af. Een gerimpelde naad rekt op, en dunne stof kan dan lichter worden. Zwart is de veiligste kleur. Lees de reviews op Amazon en zoek naar opmerkingen over doorschijnen bij squats.

Valt een scrunch legging klein?

Soms. Veel kopers schrijven in reviews dat dit soort leggings krap zit. Kijk daarom in de maattabel van het merk en lees wat reviewers over de maat zeggen. Twijfel je tussen twee maten, kies dan de grotere.

Kun je een scrunch legging in de sportschool dragen?

Ja. Een scrunch legging is gewoon een sportlegging met een andere naad. Let wel op de punten uit dit artikel: de stof moet squat proof zijn en de taille moet blijven zitten. Een model met een hoge taille is daarvoor het prettigst.

Wat is het verschil tussen scrunch en honeycomb?

Scrunch gaat over de naad: een gerimpelde naad op de rug. Honeycomb gaat over de stof: een gebreid patroon van kleine zeshoeken. Beide geven een andere vorm of structuur aan het silhouet. Sommige leggings hebben beide.

Kort samengevat

Een scrunch legging geeft visueel een ronder silhouet. Een honeycomb of anti-cellulite legging maakt kuiltjes minder zichtbaar zolang je hem draagt. Geen van beide verandert iets aan je lichaam.

Kies een hoge taille, controleer de maat in de reviews en was de legging in een waszak.