Waarom kiezen voor een high waist fitness legging?
Beter comfort en ondersteuning
Een legging met hoge taille sluit aan boven de heupen en ondersteunt de buik. Dit voelt stabieler tijdens bewegen, vooral bij oefeningen zoals squats, burpees of hardlopen.
Voorkomt afzakken
Veel sporters herkennen het probleem van een legging die steeds afzakt en na iedere oefening omhoog getrokken moet worden. Een high waist model blijft beter zitten, ook tijdens intensieve workouts.
Flatterend en veelzijdig
Een hoge taille legging geeft vaak een slanker en gladder effect rond de buik. Dat is niet alleen praktisch, maar ook iets waar veel vrouwen zich prettiger bij voelen. De legging is daarnaast ook buiten de sportschool goed te dragen, bijvoorbeeld in combinatie met een hoodie of sporttop.
Top 5 beste dames high waist fitness leggings (2025)
Op basis van comfort, prijs-kwaliteit en populariteit hebben we een selectie gemaakt van modellen die goed scoren.
Somdiffy Plus Size High Waist Gym Leggings for Women
Somdiffy
De Somdiffy plus-size leggings hebben een elastische, hoge taillefit die onbeperkte bewegingsvrijheid en een comfortabele pasvorm mogelijk maakt, perfect voor alle seizoenen. Of je nu thuis ontspant, sport doet, netjes met een tuniek of casual met een hoodie draagt, deze plus-size leggings zijn veelzijdig en geschikt voor elke activiteit. Ideaal voor hardlopen, yoga, Pilates of een ander type oefening.
Materiaal:
92% polyester, 8% elastaan
Prijs:
€12,99
Geschikt voor:
Ontspannen thuis, Sporten, Hardlopen, Yoga, Pilates
Tuspryt Women's Colorful Printed Sports Leggings
Tuspryt
Sportlegging voor dames, met zakken, ondoorzichtig, gymlegging, sportbroek, hardlooplegging. De hoog getailleerde legging past zich comfortabel aan alles aan. Deze workout-leggings zijn gemaakt van kniebestendig vierweg-stretchmateriaal en begeleiden je bij elke activiteit, inclusief sport, boodschappen of ontspanning thuis.
Materiaal:
78% polyester, 22% elastaan
Prijs:
€22,30
Geschikt voor:
Yoga, Hardlopen, Workout, Skaten, Dagelijks Casual Dragen
High Waisted Gym Leggings with Pockets from CRZ YOGA
CRZ YOGA
Uitstekende CRZ YOGA vrouwen's gym leggings ontworpen voor yoga of training. Hoogwaardige, ultrazachte stof opnieuw gedefinieerd luxueus comfort. Zeer zachte compressie, squat proof. Naadloze tailleband met hoge taille voor buikcontrole zonder erin te graven. Zijzakken voor het bewaren van telefoon en sleutels tijdens de sport.
Materiaal:
81% Polyamide, 19% Lycra
Prijs:
€35,00
Geschikt voor:
Yoga, Training, Sport, Fitness, Dagelijks gebruik
Colorfulkoala Women's High Waist Training Sweatpants with Pockets
Colorfulkoala
De trainingslegging voor vrouwen van Colorfulkoala heeft een hoge taille en zakken. Ze worden gemaakt van materiaal dat bestaat uit 75% polyester en 25% elastaan. De leggings zijn ontworpen voor onbeperkte bewegingen tijdens trainingen of voor dagelijks gebruik. Ze hebben voldoende stretch om je buik vast te houden zonder de ingenaaide elastische band.
Materiaal:
75% polyester, 25% elastaan
Prijs:
€24,99
Geschikt voor:
Trainen, Yoga, Hardlopen, Joggen, Dagelijks gebruik
Campsnail Women's High Waist Sports Shorts for Yoga, Cycling, Jogging
Campsnail
Campsnail dames short leggings zijn gemaakt van 92% polyester en 8% elastane. De broek is ademend, elastisch, ondoorzichtig, gemakkelijk te verzorgen, slijtvast, huidvriendelijk en sneldrogend. Ze zijn geweldig voor trainingen of gewoon voor thuis. De pasvorm is figuuraccentuerend, heeft een brede elastische tailleband en de korte lengte maakt deze sportleggings perfect voor sport en vrije tijd.
Materiaal:
92% polyester, 8% elastane
Prijs:
€11,37
Geschikt voor:
Yoga, Pilates, Hardlopen, Fitness, Dagelijks dragen
Waar koop je de beste high waist leggings?
Een high waist legging is bij veel sportwinkels en webshops te vinden. Enkele populaire keuzes:
Amazon.nl
Groot aanbod, snelle levering, internationale merken en de beste prijzen
Het loont om prijzen en verzendkosten te vergelijken. Vaak hebben grote webshops ook bundelkortingen of seizoensdeals.
Tips bij het kopen van een fitness legging high waist
1. Controleer of de legging squat proof is
Een goede legging schijnt niet door bij oefeningen zoals squats of lunges. Vaak geldt: hoe dikker en steviger de stof, hoe minder doorschijnend.
2. Kies het juiste materiaal
- Polyester/elastaan: licht, elastisch en zweetafvoerend
- Nylon/elastaan: iets steviger, vaak meer compressie
- Katoenmix: zachter, maar neemt sneller vocht op en droogt minder snel
3. Let op de pasvorm
Een high waist legging moet strak zitten zonder te knellen. Te los betekent dat hij alsnog kan afzakken. Te strak kan oncomfortabel zijn bij buikspieroefeningen.
4. Denk aan het gebruik
- Voor cardio: licht, ademend materiaal dat goed vocht afvoert
- Voor krachttraining: stevige compressie en squat proof
- Voor yoga of pilates: zacht, flexibel en naadloos
Veelgestelde vragen
Zijn high waist leggings ook geschikt voor hardlopen?
Ja, vooral omdat ze niet afzakken en goed blijven zitten. Kies voor een ademende stof die snel droogt.
Zijn high waist leggings flatterend voor elk lichaamstype?
Over het algemeen wel. Doordat de taille hoger zit, geeft het een gladder effect rond de buik en heupen.
Wat is het verschil tussen high waist en mid waist leggings?
High waist leggings komen boven de navel, mid waist meestal net eronder. High waist geeft meer steun en blijft beter zitten bij intensief bewegen.
Conclusie
Een fitness legging dames high waist is een slimme keuze als je op zoek bent naar comfort, steun en een model dat goed blijft zitten. Of je nu krachttraining doet, gaat hardlopen of yoga beoefent: een goede high waist legging kan het verschil maken.
Bekijk de bovenstaande aanbevelingen voor de best scorende high waist leggings die momenteel beschikbaar zijn.